প্রচ্ছদ >> স্বাস্থ্য

হৃদরোগে ওষুধের বিকল্প আপেল

প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে পঞ্চাশোর্ধ মানুষেরা  বছরে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক থেকে প্রাণে বাঁচতে পারে ৮ হাজার ৫শ’ জন। যুক্তরাজ্যের গবেষকদের নতুন এক গবেষণায় এ দাবি করা হয়েছে।

একটি আপেলের উপকারিতা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির ওষুধের সমপরিমান হয়ে থাকে। তাছাড়া, এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকবে না বলে ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে জানিয়েছেন অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা।

তারা বলছেন, আপেল খেয়ে ডাক্তার দূরে রাখার এ মন্ত্র বিশেষত পঞ্চাশোর্ধদের জন্যই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এ বয়সের মানুষদেরই হার্ট অ্যাটাক কিংবা স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে বেশি।

বিবিসি জানায়, পঞাশোর্ধ মানুষদের জন্য কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ কিংবা দিনে একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে গবেষকরা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকে মৃত্যুর সাধারণ কারণগুলোর ওপর এর প্রভাব বিশ্লেষণ করেছেন।

দেখা গেছে, ওই পরামর্শ মেনে চলা প্রতি ১০ জনে অন্তত ৭ জনের ক্ষেত্রে ওষুধ সেবনে বাঁচানো সম্ভব ৯ হাজার ৪শ’ প্রাণ। আর দিনে একটি আপেলে বাঁচানো সম্ভব ৮ হাজার ৫শ’ প্রাণ।

হাজার হাজার রোগীর ওপর পরীক্ষামূলক চিকিৎসা এবং পর্যবেক্ষণের মধ্য দিয়ে এ তথ্য বেরিয়ে এসেছে।

গবেষক ডাক্তার ব্রিগস বলেন, “খাদ্যাভ্যাসে ছোট্ট একটি পরিবর্তন কি বিরাট ফল বয়ে আনতে পারে এ গবেষণায় সেটিই দেখিয়ে দিয়েছে। ওষুধের পাশাপাশি স্বাস্থ্যসম্মতভাবে বেঁচে থাকাটাও হৃদরোগ এবং স্ট্রোক প্রতিরোধে সত্যিই কাজে আসে”।

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinMixxRSS FeedPinterest
Pin It

স্টেট ইউনিভার্সিটিতে সেমিনার

সম্পাদকীয় |  সোমবার, 19 আগস্ট 2013
ঢাকা: তথ্য অধিকার বিষয়ে একটি সেমিনার করতে যাচ্ছে স্টেট...
Read More

কীভাবে মিলবে দাম্পত্য-সুখ (2)

লাইফস্টাইল -1 |  বুধবার, 17 জুলাই 2013
শাড়ি বা সালোয়ার কামিজ তো সবসময়ই পড়া হয়, নিজের আউট লুকট...
Read More

কম্পিউটারে সার্কিট বসিয়ে এনএসএ'র তথ্য চুরি

প্রযুক্তি-1 |  রবিবার, 19 জানুয়ারী 2014
তথ্য পেতে বিশ্বের কয়েকটি দেশের অন্তত এক লাখ কম্পিউটারে ...
Read More

গ্রামীনফোনের নতুন ইন্টারনেট প্যাকেজ : প্রতি কিলোবাইট ১ পয়সা

প্রযুক্তি-1 |  সোমবার, 15 জুলাই 2013
গ্রামীণফোন নতুন ইন্টারনেট প্যাকেজে ৫০ ভাগ মূল্য হ্রাস ক...
Read More

অধ্যক্ষ সিরাজের নির্দেশে পুড়িয়ে মারার পরিকল্পনা শামীমের

লাইফস্টাইল -1 |  শনিবার, 13 এপ্রিল 2019
আলফা নিউজ ডেস্ক:তিনি বলেন, ওই পরিকল্পনা অনুযায়ী বোরখা...
Read More

তেল ব্যবহারে চুল ঝরা বাড়ে

লাইফস্টাইল -1 |  সোমবার, 20 জানুয়ারী 2014
KTS নিউজ ডেস্ক:   চুল ঝরা, খুশকিসহ চুলের সব ধরনের সম...
Read More
এই বিভাগের সর্বশেষ আপডেট