প্রচ্ছদ >> স্বাস্থ্য

হৃদরোগে ওষুধের বিকল্প আপেল

প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে পঞ্চাশোর্ধ মানুষেরা  বছরে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক থেকে প্রাণে বাঁচতে পারে ৮ হাজার ৫শ’ জন। যুক্তরাজ্যের গবেষকদের নতুন এক গবেষণায় এ দাবি করা হয়েছে।

একটি আপেলের উপকারিতা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির ওষুধের সমপরিমান হয়ে থাকে। তাছাড়া, এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকবে না বলে ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে জানিয়েছেন অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা।

তারা বলছেন, আপেল খেয়ে ডাক্তার দূরে রাখার এ মন্ত্র বিশেষত পঞ্চাশোর্ধদের জন্যই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এ বয়সের মানুষদেরই হার্ট অ্যাটাক কিংবা স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে বেশি।

বিবিসি জানায়, পঞাশোর্ধ মানুষদের জন্য কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ কিংবা দিনে একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে গবেষকরা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকে মৃত্যুর সাধারণ কারণগুলোর ওপর এর প্রভাব বিশ্লেষণ করেছেন।

দেখা গেছে, ওই পরামর্শ মেনে চলা প্রতি ১০ জনে অন্তত ৭ জনের ক্ষেত্রে ওষুধ সেবনে বাঁচানো সম্ভব ৯ হাজার ৪শ’ প্রাণ। আর দিনে একটি আপেলে বাঁচানো সম্ভব ৮ হাজার ৫শ’ প্রাণ।

হাজার হাজার রোগীর ওপর পরীক্ষামূলক চিকিৎসা এবং পর্যবেক্ষণের মধ্য দিয়ে এ তথ্য বেরিয়ে এসেছে।

গবেষক ডাক্তার ব্রিগস বলেন, “খাদ্যাভ্যাসে ছোট্ট একটি পরিবর্তন কি বিরাট ফল বয়ে আনতে পারে এ গবেষণায় সেটিই দেখিয়ে দিয়েছে। ওষুধের পাশাপাশি স্বাস্থ্যসম্মতভাবে বেঁচে থাকাটাও হৃদরোগ এবং স্ট্রোক প্রতিরোধে সত্যিই কাজে আসে”।

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinMixxRSS FeedPinterest
Pin It

এসএম হাবিব সভাপতি সাহেব আলী সাধারণ সম্পাদক ও টুটুল কোষাধ্যক্ষ

সম্পাদকীয় |  রবিবার, 13 জানুয়ারী 2019
আলফা নিউজ ডেস্ক: খুলনা প্রেসক্লাব নির্বাচনে এটিএন বাংলা...
Read More

নিরাপদে ফর্সা হবার টিপস

লাইফস্টাইল -1 |  সোমবার, 09 সেপ্টেম্বর 2013
ঢাকা: মানুষের ত্বক স্বাভাবিক ভাবেই অনেক উজ্জ্বল থাকে। ক...
Read More

ফেসবুক হোম হোক আপনার সঙ্গী

লাইফস্টাইল -1 |  মঙ্গলবার, 23 জুলাই 2013
সব সময়ই হয়তো ফেসবুকে থাকতে পছন্দ করেন আপনি। সারাক্ষণই...
Read More

মসজিদ মন্দিরের উন্নয়নে বরাদ্দ পাচ্ছেন সাংসদরা

সম্পাদকীয় |  বুধবার, 13 সেপ্টেম্বর 2017
আলফা নিউজ ডেস্ক : ‘সার্বজনীন সামাজিক অবকাঠামো উন্নয়ন’ ...
Read More

‘মিথ্যা তথ্য’ না দিলে সাংবাদিকদের উদ্বেগের কিছু নেই: প্রধানমন্ত্রী

সম্পাদকীয় |  বৃহস্পতিবার, 04 অক্টোবার 2018
আলফা নিউজ ডেস্ক:বুধবার গণভবনে এক সংবাদ সম্মেলনে তিনি বল...
Read More

ফেসবুকে ছাত্রীকে উত্ত্যক্ত করায় দুই ছাত্রের কারাদণ্ড

সম্পাদকীয় |  সোমবার, 19 আগস্ট 2013
টাঙ্গাইল: ফেসবুকে রাজধানীর এক কলেজছাত্রীকে উত্ত্যক্ত কর...
Read More
এই বিভাগের সর্বশেষ আপডেট